Skin Care Routines

বর্তমান কোরিয়ান স্কিন কেয়ার ওয়ার্ল্ডের সম্পর্কে যদি জেনে থাকেন, তাহলে আপনি স্কিন কেয়ারে “সেন্টেলা এশিয়াটিকা (Centella asiatica)” নামটি শুনে থাকবেন।
সেন্টেলা এশিয়াটিকা মুলত আয়ুর্বেদিক মেডিসিন, ট্রেডিশনাল আফ্রিকান আর চাইনিজ মেডিসিনে ব্যবহার করা হয়। এটি অনেকেই বার্ন বা কেটে যাওয়া ট্রিট করার কাজে ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু বর্তমানে অনেক স্কিন কেয়ার ব্র্যান্ড তাদের অনেক স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টে সেন্টেলা এশিয়াটিকা উপাদানটি থাকে এবং একনে দূর করার জন্য অনেকে এটি সাজেষ্ট করে থাকেন। এখন অনেকেরই মনে হতে পারে যে, এই সেন্টেলা এশিয়াটিকা উপাদানটি কেন এতো জনপ্রিয় বা স্কিন কেয়ারে বা একনে দূর করতে সেন্টেলা এশিয়াটিকা কিভাবে সাহায্য করে থাকে?

We mainly reach for vitamin C when you feel a cold coming on or for some other health related reasons, but many if us might not know that it can also deliver a smooth, glowing complexion to our skins. In these recent years, Vitamin C has become an important item or ingredient in the Skin Care World.
Vitamin C is a science-backed, dermatologist-favorite skin care ingredient that has the ability to slow down the early skin aging, prevent sun damage to skin and greatly improves the wrinkles, dark spots, and acne.

স্বাভাবিকভাবে স্কিন নতুন সেলের জন্য ৩০ দিন পর পর ডেড স্কিন সেল ছাড়ে। আর স্কিন থেকে এই ডেড স্কিন সেল রিমুভ করার একটি কার্যকরী উপায় হচ্ছে এক্সফোলিয়েশন (Exfoliation)।
এক্সফোলিয়েটিং হচ্ছে ত্বক থেকে ডেড স্কিন সেল রিমুভ করার প্রসেস আর বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যাল, গ্রানিউলার বা দানাদার সাবষ্টেন্স আর অন্যান্য এক্সফোলিয়েশন টুলের মাধ্যমে স্কিন থেকে ডেড সেল দূর করে।

যদিও গ্রিন টি (Green Tea) বর্তমান ওয়ার্ল্ডে অনেকের পছন্দের বেভারেজ হিসেবে পরিচিত, এর বাইরে গ্রিন টি কিন্তু স্কিন কেয়ারের কাজেও আসে। অনেক স্কিন এক্সপার্ট গ্রিন টি ইনগ্রেডিয়েন্টটিকে “সুপারস্টার” হিসেবে গণ্য করেন।
গ্রিন টির মুল উপকারিতা হচ্ছে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বৃদ্ধি করে আর ওজন কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু গ্রিন টি শুধু মনে অর দেহতেই নয়, স্কিনকেও অনেকভাবে সাহায্য করতে পারে। যার কারনেই বর্তমানের অনেক স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টেই গ্রিন টি ইনগ্রেডিয়েন্টটি দেখা যায়।

হাইড্রেটেড স্কিন পাওয়ার জন্য যে স্কিন কেয়ার ইনগ্রেডিয়েন্টগুলোর যে ইনগ্রেডিয়েন্টটি আপনাকে সবচেয়ে বেশি দ্রুত ফলাফল দিবে তা হচ্ছে “হায়ালুরোনিক এসিড (Hyaluronic Acid)” ।
বর্তমানের অনেক সিরাম, ক্লেনজার, ময়শ্চারাইজার এবং অন্যান্য স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টেই এই ইনগ্রেডিয়েন্টটি ‘একটিভ ইনগ্রেডিয়েন্ট’ হিসেবে পাবেন। এটির সর্বজনীন সফলতা পাওয়ার কারণ হচ্ছে এটি শুধু স্কিনকে ভালভাবে ময়শ্চারাইজডই করে না, হায়ালুরোনিক এসিড স্কিনের বয়স বা এজ কমায়, স্কিনকে প্লাম্প আর হাইড্রেট করে, আর স্কিন প্লাম্প আর হাইড্রেটেড হলে স্কিনের ফাইন লাইন আর রিঙ্কেলস অনেক কম দেখা যাবে।

অনেকেই হয়তো আপনারা স্কিন কেয়ারে “জিন্সিং (Ginseng)”-এর কথা হয়তো শুনেননি আর এটা স্বাভাবিক, কিন্তু অনেক স্কিন এক্সপার্ট মনে করে যে এই জিন্সিং বর্তমান স্কিন কেয়ারে অনেক বড় একটি অংশ।
কোরিয়ান স্কিন কেয়ার ব্র্যান্ডগুলো হেলথি স্কিন অর্জন করার জন্য তাদের প্রোডাক্টে ন্যাচারাল আর ট্রেডিশনাল ইনগ্রেডিয়েন্টগুলোতে ফোকাস করে আর এই ন্যাচারাল আর ট্রেডিশনাল ইনগ্রেডিয়েন্টগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি উপাদানই হচ্ছে জিন্সিং।

আমরা অনেকেই হয়তো শামুক বা স্নেল (Snail) সম্পর্কে তেমন ভাবি না বা তেমন চিন্তা করি না কারণ এটি একটি সাধারণ

গায়ের রং দিয়ে কি আসল সৌন্দর্য প্রকাশ পায়? কখনোই না! আসল সুন্দর্য তো হেলদি স্ক্রিনে তাই না? আর হেলদি স্কিন পেতে মশ্চারাইজেশন এবং হাইড্রেশনের জুরি মেলা ভার। হেলদি লুকিং স্কিন চাইলে সবার আগে জানতে হবে আপনার স্কিনের খাদ্য হিসেবে কি দরকার?
হাইড্রেশন আর ময়েশ্চারাইজেশন এই দুইটা শব্দের সাথে আমরা কম বেশি পরিচিত। আর হেলদি অ্যান্ড বিউটিফুল স্কিনের জন্য স্কিন কেয়ারের এই দুটো ধাপ অনেক বেশি ইম্পরট্যান্ট। কিন্তু আপনার কি ধারণা আছে, আপনার ত্বকের জন্য কোনটি দরকার? হাইড্রেশন নাকি ময়েশ্চারাইজেশন? নাকি দুইটাই দরকার আপনার ত্বকে? আর সেটা কীভাবে বুঝবেন?